There is an inbuilt ability within us to calm the mind, relax the body and energize the entire system within minutes. The secret lies in the breath and the Art of Living Courses explore this secret.
The Art of Breath Course contains yoga, breathing exercises, processes, meditations, games, fun and profound Knowledge. It is more that just a course – it is an adventure, a journey into your Self.The next Art of Breath course will take place in Heraklion on 18.3.10
Thursday/Friday 18.00-21.00
Saturday/Sunday 10am-5pm
Registration latest till Tuesday
Contact person in Heraklion:
Karantzikou Areti
E-mail:aretikarantzikou@yahoo.com
*** Το Μέρος ΙΙ *** 6.6.2010 ***
*** Art of Silence Course in Crete ***
Απο 6 Ιουνιου 2010 στην όμορφη Τριόπετρα της Κρήτης.
Ανανεωθειτε, Αναζωογονηθειτε και Ενδυναμωθειτε
Το 2ο Μέρος του σεμιναρίου Art Of Living μας καθοδηγεί σε ένα ταξίδι βαθύτερα μέσα στον Εαυτό μας, κάνοντας δυνατή, με έναν αυθόρμητο και αβίαστο τρόπο, την ενσωμάτωση της ζωής και της σοφίας. Είναι μια ευκαιρία να βυθιστεί κανείς σε γνήσια, εσωτερική χαλάρωση και βαθιά ηρεμία. Είναι ανάγκη να αναπαυθούμε προκειμένου να είμαστε πιο δυναμικοί. Εντούτοις, συχνά επιστρέφουμε από διακοπές πιο εξαντλημένοι από πριν και με την ανάγκη για άλλες διακοπές. Το σεμινάριο Μέρος ΙΙ χαρίζει διακοπές με την πραγματική έννοια της λέξης.
Συνδυάζοντας Σιωπή, Διαλογισμό, Seva (ανιδιοτελή υπηρεσία), αλλά και διασκέδαση, το σεμινάριο μας βοηθά να αναζωογονηθούμε, να ανανεωθούμε και να ενδυναμωθούμε.
Περιλαμβάνει ειδικούς διαλογισμούς που ενεργοποιούν τη δύναμη της σιωπηλής επίγνωσης και της αυτο-παρατήρησης οι οποίες θρέφουν το σύστημά μας, διευρύνουν την επίγνωση, και φέρνουν περισσότερη ελευθερία στην καθημερινή ζωή. Το Σεμινάριο Μέρος ΙΙ είναι ανοικτό σε όσους έχουν παρακολουθήσει ήδη το Μέρος Ι του σεμιναρίου του Art of Living και θα πραγματοποιηθεί στις: 6 έως 11 Ιουνιοθ 2010 στην όμορφη Τριόπετρα της Κρήτης.
Στο σεμινάριο Art of Living Part 2 θα βιώσετε: Πρωινή yoga Ομαδικές διεργασίες Καθοδηγούμενους διαλογισμούς Βαθιά σιωπή Γνώση Satsangς Καθημερινά θα υπάρξει χρόνος για περιπάτους στη φύση και κολύμβηση.Οn 6th June 2010 in Triopetra in Crete there will be an Art of Silence four day course which will refresh, revitalise and invigorate you
The Art of Living Part II course guides one on a journey deeper into one’s self, enabling the spontaneous integration of life and wisdom. It offers a chance to dive deep into genuine relaxation. We need to rest in order to be more dynamic. However, often we come back from vacation feeling more exhausted and in the need of another one. The Part II course is vacation in the truest sense of the word. Complete with silence, meditation, seva (service) and celebration, it will help one emerge refreshed, revitalized and invigorated.
It includes special meditations that utilize the power of silent awareness and observation for culturing the system, expanding awareness, and bringing freedom to life. The course is open to those who have already taken the Art of Living Part I course and will run from 6th to 11th June 2010 in Triopetra, Crete.
On the Art of Living Part 2 seminar you will experience:Morning yoga sessions
Group processes
Guided meditations
Deep silence
Knowledge
Satsangσ
Every day there will be time for walks and swimming.
